感情這種事，用五分力氣就好了

一個人是不是有意思，是否對世界充滿好奇心，我們可以通過以下方面來觀察：

-01-聊來聊去永遠是那點東西

最能判斷一個人是否有意思的，是通過觀察話題的多樣性。我認識一個女性朋友，我和她認識五年了，五年來幾乎每一次見面她都在講她害怕丟掉現在這份工作。

像她這樣的人你身邊也一定有——和她聊天是聊不出什麼新東西的，要麼永遠在抱怨工作或者伴侶，要麼永遠在糾結一些講了幾百遍的陳芝麻爛穀子。

和這種人尬聊是一件特別痛苦的事情，因為她的世界就只有那一畝三分地。你會發現你們聊天的話題兜兜轉轉最後總是會被她繞回那麼三兩件她感興趣的事情。

這其實還反映了這人的話題和知識儲備極為貧乏，貧乏到不足以支撐一段開拓性的對話。人的話題儲備是通過好奇心在幾十年中逐漸積累的，非一朝一夕可以改變，和這種人生活就是一場漫長的牢獄。

1

有個老人愛清靜，可附近常有小孩玩，吵得他要命。於是他把小孩召集過來，說：「我這很冷清，謝謝你們讓這更熱鬧！」

說完每人發三顆糖。孩子們很開心，天天來玩。幾天後，每人只給2顆，再後來給1顆，最後就不給了。

孩子們生氣說：以後再也不來這給你熱鬧了。

啟示：抓住人性的弱點，無事不成。

2

沉澱朋友。「窮在大路無人問，富住深山有遠親」。在你生活的低潮和困境時，向你伸出溫暖的那雙手才是你的朋友。千萬不要相信在你富貴時的那些甜言蜜語。

淡定心情。這個年齡段已經不允許你不成熟了。要知道，對發生在身邊的事，你已經完成了從「看不慣」到「看得慣」這個過程了，如果你還不習慣，說明你心裡還不夠成熟。不要怨完山神怨土地的和自己過不去，自己給自己添堵。

播種善良。一定要極盡自己所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良要經常播種，不經意間，就會開出最美麗的人性之花來。播種善良是在給自己「修心」。

培養愛好。琴棋書畫，花鳥蟲魚總有一款適應你，一定要給自己培養一種愛好。它會洗滌你的身心，打開你的記憶和想像，鋪陳你的浪漫。當你全身心地投入時，更會給你帶來意想不到的寧靜和享受。還有攝影、收藏……它們都是日子中的味精，點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。

得失隨緣。塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。在你付諸努力的前提下，所有的、想得到的都當作一場賭。勝之坦然，敗之淡然；得之我幸，失之我命。世間最苦是鍾情，縱然是夫妻也莫過如此，有緣則聚，無緣則散。好在這年齡已過了「激情燃燒的歲月」，冷靜自己還是有一定把握的。說到底，人生都是獨行者。

學會承受。有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要你自己默默地去承受，歷煉一次，豐富一次。你的苦痛和煩惱不要指望別人的憐憫和同情。自己的夢自己圓，解鈴還需系鈴人，這才是你心靈之痛最好的補藥。

常念感恩。經歷了是一種財富。當我們參加完葬禮，總會湧起一些感慨；當我們大病初癒，總會有萬般的珍惜。感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的慾望和爭鬥，更多的時候，有一些幸福的感覺也往往來自於此。

勤於讀書。讀書和學習都是在和智慧聊天，用別人的經驗，長自己的智慧，何樂而不為。把讀書變成一種習慣，你的有些思想來源於此，有些見解也來源於此，並且還能醫愚，還會長久地保持你的個性魅力。

人這一生，無論是誰，總會遇到大大小小的坎，或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到事情，一咬牙，含著淚就扛過去了，有的人卻被壓垮了。

這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情，重要的是你能不能扛得住。

作家余華說：中國年輕一輩人裡面，有很多優秀者，但很少有能抗得了事兒的人。

什麼叫能扛事兒？

是遇事不逃避，不輕易放棄，迎難而上，咬緊牙關想辦法渡過難關，即使失敗了也有從頭再來的勇氣。

能扛事的人，遇到大事都這樣處理。

01

能控制住局面

那會可能是公司加班氛圍比較濃厚，很多人都在加班，好像不加班都不好意思說自己努力了，而我一直傻傻地因為大家是事情多，沒做完，我才明白，不是所有人都像我一樣傻，只是單純地加班。

每個人都在熬

我們公司的平均年齡不到三十，這也就意味著大部分的工作經驗都不是很久，在對大家有了基本的了解後，我才發現，其實很多人都是在混經驗，攢工作年限，並沒有對自己的專業進行更深入的學習，都在期待有一天自己能夠遇上伯樂，但遇上伯樂的前提是自己是一匹千里馬，而我是職場小白，能做的只有學習、學習、再學習。

前面說過勸我不要太拼的那位同事是88年的，工作五六年了，然而他的技術水平並沒有太高，可是他似乎也只是把一個經驗用了許多年，並沒有精進，說白了，他也是在熬。

剛進公司那會，總經理特別喜歡侃大山，告訴我們三年內把我們打造成多麼牛逼的人，結果不到一年，公司就快倒閉了，而他口中的培訓一個都沒有開始過。所有人都在不斷尋找最適合自己的成長道路，有人為利，有人為夢想，也有人什麼都不為，但唯一的共同點就是跳不出自己內心局限的人，真的很難熬出頭。

但是你要主動學

我不知道別人怎麼樣，但這一年在橙子學院的帶領下，我確實學會了許多，也越來越主動，主動去獲取自己想要的知識，主動去學習，去結交更多的人。

「高度自律的人，都有不一樣的人生。」

逛朋友圈的時候，看到一個問題：為什麼，千萬不要小看一個過年都沒變胖的人？

底下有個答案，大家紛紛點贊，表示認同。

答案是：不是他們不會變胖，而是任何時候，他們都有著高度的自律，都不會突然改變飲食習慣。

即便在過年假期這樣最容易放縱身心的時刻，也不例外。當你在忙著打麻將時，當你對油膩的食物來者不拒時，他們依舊會規律作息，堅持每天去跑步，身材自然不會走形。

就像電影《阿飛正傳》里的那句台詞：有一種鳥是沒有腳的，它只能一直飛呀飛呀，飛累了就在風裡面睡覺，這種鳥一輩子只能下地一次，那一次就是它死亡的時候。

有些人，一旦選擇了自律，就不會輕易放棄。

「越是容易放縱的場合，越容易看出一個人的自律性。」以前還不大理解這句話，但現在開始懂了。

短暫到未擁抱清晨

就已經要握別黑夜

一天天組成一年年

耳聞鳥聲晨起，眼見夕陽餘暉

日出而作，日落而歸

一天已沒矣

少年拚命，中年拼德，晚年拼運。

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范仲淹被歷代讀書人奉為精神領袖，稱其為：「有史以來天地間第一流人物。」

范氏一族，更是傳承800年綿延不絕。

縱觀范仲淹的一生，可以得出一個深刻的道理：

人生在世，離不開一個「拼」字。而在不同的年紀，所「拼」者不同，決定了一個人的福運。

01

少年拚命，立一生之基。

通常來說，這都是一些小事，比如把你的大衣掛起來，把床整理好，把水杯倒滿，或者回復其他人的信息。但是正如很多人所知道的那樣，這些小事卻經常無法引起你的注意，當你最終真正想要去做這些事的時候，往往要花上大把的時間。

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所以從本質上來講，「一分鐘法則」就是告訴你要去立刻完成那些你在此時此刻覺得討厭，更願意去拖延的小事。

我第一次了解到這一理念是在幾年前，但是在最近，我才打算嘗試一下。聽起來很簡單，不是嗎？所以我決定花上一整個星期的時間，按照這樣的方式去生活。

1。那個人突然不聯繫你了，很正常；那個人突然又聯繫你了，也很正常，這什麼也不說明。這句話就如同，別人訪問你主頁並不代表別人想念你或者對你感興趣，也有可能別人正在給身邊人舉例解說什麼是傻。

2。原諒是容易的。再次信任，就沒那麼容易了。所謂的百毒不侵，也不過是人麻木的表現而已。

3。‌‌「愛‌‌」和‌‌「喜歡‌‌」的區別很簡單，如果你愛花你會給它澆水，喜歡則會摘下它。同理一個人，如果你愛一個人就會悉心呵護她，喜歡則想要不擇手段佔有她。

4。永遠不要和白痴爭辯。因為他會把你的智商拉到和他同一水平，然後用豐富的經驗打敗你！

5。男人不能原諒女人身體出軌，女人不能原諒男人精神出軌。男人更注重對女人身體的獨佔欲，女人更看重對男人心靈的佔有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不愛有故事的女人。

6。當你越討厭一個人時，他就會無時無刻不出現在你的面前；而當你想念一個人時，翻遍地球都找不到他。

7。你對著一個異性講出一些很肉麻但是你自己卻不認為肉麻的語句時，你可能已經愛上這個異性了。

8。但凡真愛上一個人，你會患上感情潔癖，忍受不了對方一點點感情不潔，不論身體還是精神上。

你病，

有人照顧你，

這就是幸福；

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你冷，

有人抱著你，

悉尼Kirrawee一家名為Fruit Bowl的水果店的老闆娘江女士(圖片來源:Rudi's Continental Butchery/FB)

暖心！悉尼女孩發現華人水果店生意冷清，竟然留下了一個信封，裡頭竟然是2,000澳元現金！（大約新台幣45,320元或人民幣9,967元）。店主感動落淚，直呼奇蹟，並且讓當地的肉店老闆通過媒體分享了這個故事。

江女士（Judy Jiang，音譯）現年50歲，在悉尼Kirrawee開了一家叫為Fruit Bowl的水果店。這家水果店已經開了7年了，但是最近由於競爭加劇，水果店的經營顯得異常艱難。

江女士說，12月6日早上9點左右，一位「很漂亮很年輕」的女孩來買水果。這名女子看到店裡很冷清，於是跟她聊到店裡的生意。

江女士跟她說，自從Aldi和Coles在附近開了之後，她家的生意一直不好。這位女子買了一大堆水果，包括香蕉，芒果與牛油果，一共60澳元。過了一會，這位年輕女子折回來，在櫃檯前留下一個信封。

一開始江女士還以為信封里裝著聖誕卡片，但是打開之後卻發現，裡面竟然裝滿了50澳元的鈔票，總共40張，也就是2,000澳元現金！

江女士跑出去試圖追上那位年輕女子，可是發現她已經開車走了。江女士表示：「我記得她的樣子，她長得很好看。」

江女士在向澳媒轉述這件事的時候特別激動，「這裡從來沒有發生過這樣的事情。我不敢相信，這簡直是個奇蹟！」

在這個世界上永遠存在一些比你更加牛的人，無論什麼方面。如果把人生比作攀登，也許你窮其一生可以達到一定的高度，但對某些人來說珠峰都不成問題。對此，有的人選擇退出競爭，泰然處之，在半山腰悠閑度日；但也有人不斷向上。如果你是後者，當你明知道爬不到最頂端的時候，你攀爬的動力和意義是什麼？你是如何保證動力持續不斷的？

我想每個人成長的經歷中，都會或多或少曾被‌‌「自卑‌‌」的情緒所籠罩。我自己就是一個一直糾纏於‌‌「失敗者‌‌」情結的人。

小時候因為痴肥，體育課上在同學面前抬不起頭；搬到大城市，因為口音以及內向的性格，成為全班男生的出氣筒；到了高中，進到全省理科實驗班，才知道有些學霸的智商，是自己一輩子都無法企及的；初到美國，被身邊同學認為是FOB，來自第三世界國家的鄉巴佬；混進所謂的世界名校，看到身邊一大波牛人，陷入平庸的沮喪；好不容易擠到紐約華爾街，看到名校中選出的所謂‌‌「精華‌‌」，才開始面對自己綜合能力的缺失；

再回到香港，身邊很多投行同事的業務能力與人際能力都遠勝於我，只能在高壓力的環境下苟延殘喘；從乙方轉到甲方開始做PE投資後，當跟索羅斯的兒子同桌鬥智斗勇時，才能深刻體會‌‌「家學淵源‌‌」與‌‌「贏在起跑線‌‌」對一個人的意義；

由外資換到國企，開始看到體制內藏龍卧虎的主流玩家真正在玩什麼，才意識到以前在邊緣化外資環境下膨脹出各種不接地氣的泡沫有多麼可笑；隨後開始接觸到保險、銀行以及其他金融領域的強人們，才知道在整個金融大版圖中，十倍百倍於自己原來折騰的小池塘規模的資金，是在做什麼。

分享了上面一大段，其實我想說的，最重要是如下幾點：

1.就像talich老師在我去斯坦福念書以前贈我的那句話：

到了那兒，不用指望成為牛人，但至少你知道大海有多寬，能看到牛人在做什麼，就夠了。

01

所謂禮貌就是一種

推己及人的同理心

前幾天，約了一位神交已久卻未得一見的朋友吃飯。

剛落座，她說今兒胃有點不舒服。於是點菜那會兒，我特意給她點了一份雞蛋羹。

雞蛋羹上來的時候，她特別高興。對我說：小時候每回不舒服，媽媽總會給我蒸一晚雞蛋羹，特別暖。怪不得別人都說你是婦女之友，好會體貼別人。

我有點不好意思，笑著說：這哪是什麼體貼，不過是一種禮貌。有禮貌就是有同理心，我不舒服我也會想吃雞蛋羹。

盧梭說：懷著善意的人，是不難於表達他對人的禮貌的。

人的舉止、服裝、語言、動作都會暴露一個人的品位，身份。像禪師說的，不需要開口，走幾步就知道你的境界幾分。偽裝不得。

夏天到了，女性貪圖清涼，衣服越穿越露，這樣的女人，不會旺夫，而且衣服暴露的女人，色身都有許多啖精氣鬼跟著，整個氣質就是低俗。天人的衣服，是無縫的，不會暴露的。楞嚴經說：只有越低下的眾生，才會暴露自己!

人體是個小宇宙，外界的山河大地是大宇宙。男人和天對應，女人和大地相對。女人和大地是息息相關的，一塊裸露的大地，好比荒漠，能成長出什麼出來呢。真正有福報的女人，都是內斂的，內涵的。

女人從出生到18歲，需要好的家庭，18到35歲，需要好的容貌，35到48歲，需要好的個性，48歲以後，需要開心、優雅的生活。買適合自己的衣服、飾物。適合你的就是最好的，所以不必羨慕別人的行頭。

在周末的時候學習某樣舞蹈，美貌會隨著年歲而衰減。氣質卻會遽增。培養些小小的好習慣，比如早睡早起，床頭放本好書。穿好的內衣，這是對自己疼愛的一種方式。偶爾和閨蜜們聚會。放縱的玩樂。學會自己開車。會做自己喜歡的飯菜。懂得用飲品調解情緒。懂得享受下午茶時光。

手機鈴聲還是樸素一點吧，別整流行歌曲，尤其是網路歌曲。學會用針或者是小型縫紉機，懂得自己縫補和修改衣服。讓你的東西都保持自己最喜歡的狀態。

好好護理你的頭髮，無論長短。為自己搭配好衣服，給衣服配搭合理的首飾和包。

女人雖然要減肥，但是偶爾吃點甜食，放縱自己一下，心情會更好。